男人45岁有个“生死劫”,不懂养生的男性,躲不过这3种慢性病

英语        2019-05-15   来源:城堡秘密


在一个家庭中,男人都是家里的顶梁柱。上有多位老人需要男性赡养,下有孩子需要养育,你在家里的顶梁柱坍塌,那么整个家庭也会毁掉。而男性在45岁,就是一个生死劫,很多,男性英年早逝的悲剧都发生了,在45这个阶段。例如,张国荣哥哥是在46岁自杀,罗京在48岁因淋巴癌去世等等悲剧,多发生在男性45岁左右的阶段。如果能修一半,不懂得养生,不注意保护自己的身体,那么大多的高发性疾病都会在男性45到55岁的年龄段爆发。而在这个年龄段,最容易爆发的就是这三种慢性病。


男人45岁有个“生死劫”,不懂养生的男性,躲不过这3种慢性病

1、前列腺疾病

前列腺是男性特有的器官,前列腺疾病是成年男性的常见疾病,通常指前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌等。随着年龄的增加,男人们或多或少都有前列腺增生的现象发生。如果提早发现提早治疗就尤为重要。如果是年轻的男性性生活频繁,手淫过度,反之是长时间不排精,都会使男性的前列腺部充血,得不到很好的疏通,使其得前列腺疾病。而对于中年,男性来说,长时间的久坐,熬夜,抽烟,酗酒,等不良的习惯都会引发前列腺炎发生。

如果你有前列腺疾病的发生,一定要注意劳逸结合,禁烟禁酒,忌辛辣食物,多吃新鲜的水果蔬菜,不要长时间的久坐,也不要憋尿。


2、肠胃疾病

胃肠疾病是常见病多发病,总发病率约占人口的20%左右。年龄越大,发病率越高,特别是50岁左右的中老年人更为多见,男性高于女性,如不及时治疗,长期反复发作,极易转化为癌肿。而去研究调查,97%的广告工作人员会有便秘,91%的程序工作人员会出现腹胀,总是换句话说,媒体从业者患各种类型的肠胃疾病高达90%以上。大多都是由于一开始的不良饮食习惯和生活方式,会出现轻微的胃痛,由于一开始人们大多不注意,就会引发直肠癌,大肠癌等肠胃疾病。因此,在胃肠疾病的发病原因中,占据比例最高的就是人们的饮食结构和生活习惯。所以患有胃肠疾病的人一定,要注意饮食的规律,禁烟禁酒,避免长时间的熬夜


3、肝部疾病

肝脏疾病是发生在肝脏的所有疾病的总称,肝脏疾病种类繁多,不同疾病的临床表现也各有不同。而脂肪肝成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病率在不断升高,且发病年龄日趋年轻化。由于很多人都不把脂肪肝当作疾病,所以导致脂肪肝过于普遍发生。再加上男性无节制的抽烟喝酒,而大量的酒精就会严重的损害肝脏,使肝脏无法及时正常的处理掉肝脏中的脂肪,从而引发脂肪肝,如果来就继续饮酒,将会从脂肪该进化到肝硬化,从而产生肝癌。


你们的身体还好吗?有出现过上述三类疾病吗?



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