【健康养生】这种水果浑身都是宝,降糖 降脂 防血栓 止头痛…不吃亏大了

文化        2019-07-10   来源:城堡秘密

 

柚子是一种常见水果,饭后来一瓣柚子,消食解腻美滋滋,关键“柚”与“佑”和 “有”同音,民间认为是大佑大有,可去除霉运。



柚子全身都是宝


柚子营养价值很高,是著名的药用植物,其果肉、果皮、花、叶核、根等均可入药,且各有不同的疗效,可谓“浑身是宝”。


1柚子果肉


①味甘酸,有止咳平喘、润肺清肠、健脾消食等功效。

②富含维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用。

③还可降低血黏度,减少血栓的形成,因此对脑血管疾病也有预防作用。


2柚子皮


又名橘红,风干后可作药材,味辛甘苦、性温。有理气化痰、散寒燥湿等功效,主治胸闷气滞、胃痛、咳嗽气喘等症。


3柚子花



味辛甘苦,性温,功效和作用与柚子皮类似,可用于行气、祛痰、止痛等病症的治疗,也有生发润燥之效。


4柚子叶


味辛性温,多用于风湿性关节炎、头痛及腹痛的治疗。


5柚子根、柚子核


味辛性温,用于顺气止痛的效果良好。



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