养生四宝----枸杞

科幻        2019-05-21   来源:城堡秘密

我们的使命:

“让您的养生更简单、更方便,将养生变成一生的习惯。”

随着国家对中医药大健康产业的大力扶持和宣传,中药养生是未来大健康产业发展非常重要的一部分,以预防为主、病前养生的中药养生文化将惠及千家万户。

“陇尧”养生堂推出了以初级农产品黄芪、党参、枸杞、大枣为主的养生茶饮


参芪杞枣茶

养生四宝----枸杞

枸杞子

《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑,乃中药中之上品。”。

《本草纲目》记载 “枸杞子甘平而润,性滋补……能补肾、润肺、生精、益气,此乃平补之药。”

《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。

枸杞子味甘,性平。归肝、肾经。功效:滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血、调节神经内分泌、修复缺血性脑损伤、减轻脑水肿、改善大脑功能等作用。

古代传说如果长期服用枸杞子能寿逾百年,身轻体健,耳聪目明,枸杞因此深受历代医学和养生学家的推崇。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,而且,一定要长期坚持,才能见效。

枸杞子的药用价值:

1、免疫调节

2、抗衰老

3、抗肿瘤

4、抗疲劳

5、抗辐射损伤

6、调节血脂

7、降血糖

8、降血压

9、保护生殖系统

10、提高视力

11、提高呼吸道抗病能力

12、美容养颜,滋润肌肤

13、保护肝脏

14、增强造血功能

食用注意事项:

外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。

①枸杞有温热身体的效果,故性情太急躁、患有高血压的人尽量少吃;

②脾胃薄弱的人要少吃;

③正在感冒发烧、脾虚、腹泻、身体有炎症的朋友最好不要吃。


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